老王办了一张昂贵的健身卡,发誓要练出八块腹肌。第一天,他对着镜子豪情万丈:“今天不练到虚脱绝不回家!”结果在跑步机上走了十分钟,他就气喘吁吁地停下来,掏出手机发朋友圈:“汗水是脂肪的眼泪,今天的训练量达标了!”配图上,他满脸通红,背景却是空荡荡的更衣室。
第二天,教练问他感觉如何,老王理直气壮地说:“肌肉需要时间生长,我今天是在进行‘意念训练法’,大脑已经模拟了全套动作,效果比实际举铁还好!”教练哭笑不得:“那您这‘意念’是不是还顺便模拟了去隔壁吃火锅的场景?我看您嘴角的油还没擦干净呢。”老王一愣,摸摸嘴,尴尬地笑道:“这也是训练的一部分,补充碳水才能有力气减肥嘛!”从此,健身房多了一个传说:老王练就了独一无二的“云健身”神功,体重没减,脸皮倒是厚了不少。



